Kuidas nõuannetega toime tulla

Kuidas nõuannetega toime tulla

Kui oled oma raseduse teatavaks teinud, tabab sind paratamatult nõuannete laviin – ükskõik, kas sa seda tahad või mitte

Lõputud nõuanded Kui oled rase, leiavad kõik endal olevat õiguse avaldada arvamust sinu käitumise, toidusedeli, sünnitusmeetodi ja lapse toitmise viisi kohta – mõned neist nõuandjatest võivad olla sugulased ja sõbrad, kuid nende seas võib leiduda ka võhivõõraid. Sa võid kuulda märkusi isegi millegi sedavõrd lihtsa aadressil nagu kohvijoomine. Inimesed võivad tulla lagedale oletustega sinu kohta, mis põhinevad üksnes nende endi kogemustel või soovidel. Näiteks: „Oh, ära sa epiduraalanesteesiat küll lase teha! Minule ei sobinud see sugugi – pea valutas veel mitu päeva.“ Nõuannete rahe on lõputu ning halvemal juhul ka pealetükkiv ja rahutust tekitav. Ärevuse maandamine Lapse saamine ei ole niisama lihtne, seega tunned kindlasti mõningast muret ja ärevust tuleviku ning enda ja oma lapse tervise pärast. See muudab sind teiste inimeste arvamuste ja kogemuste negatiivsete mõjude poolt iseäranis haavatavaks.

Kool.ee keskkond valis välja eesti rahva finantsasutuse Tartu Hoiu-laenuühistu, andmaks välja sihtotstarbelist Koolilaenu ja Energialaenu. Tutvu ka Tartu Hoiu-laenuühistu asutatud Finants- ja Rahakooliga. Tutvu koolilaenu tingimustega Esita koolilaenu avaldus Tutvu energialaenu tingimustega Esita energialaenu avaldus

Kuidas nõuannetega hakkama saada:

• Täna inimesi nende osavõtlikkuse eest – seejärel jätka endistviisi
• Hoia end asjadega kursis – tugine usaldusväärsetele allikatele
• Ütle oma arvamus välja – kui oled teiste nõuannetest ja märkustest tüdinud, tuleta neile meelde, et suudad ka ise otsuseid vastu võtta
• Suhtle inimestega, kes sind kindlasti ei tüüta – näiteks teiste tulevaste lapsevanematega sinu sünnituseelselt kursuselt
• Räägi oma partneriga – te saate teineteist julgustada
• Vaata asja läbi huumoriprisma – tõlgenda inimeste nõuandeid huvina, mitte teiste asjadesse sekkumisena, ning püüa nautida tähelepanu keskpunktis olemist
   

Teabe kontrollimine

Võta arvesse saadud teabe allikat: uuri järele, kust teave pärineb, kes on seda öelnud ja millal. Mainekas meditsiiniajakirjas avaldatud uurimustööd tasub võtta tõsisemalt kui naisteajakirjas ilmunud nupukest.

Küsi kuuldu või loetu kohta usaldusväärse ja asjatundliku inimese arvamust. Räägi oma järgmisel sünnituseelsel visiidil ämmaemandaga või helista kliinikusse, kui asi sind tõeliselt vaevab.

Sünnituseelsed kliinikud on harjunud vastama muretsevate lapseootel naiste küsimustele. Kui neile tundub, et vajad täiendavat julgustamist, pakutakse sulle plaanivälise visiidi võimalust.

Allikas: BBC Parenting

printerisõbralik versioon esita küsimus