Suur tagumik ja jämedad reied
Kool.ee-haridusportaal :: Suur tagumik ja jämedad reied Ei ole olemas kasutusjuhendit eluks. Õnneks on olemas www.kool.eeSuur tagumik ja jämedad reied,Koolilaen, energialaen, matuselaen, matemaatika, ekool, e-kool, füüsika, ajalugu, seks, abort, laen
Suur tagumik ja jämedad reied tulevad tervisele kasuks
Asjatundjate väitel kogub puusadele ladestunud rasv endasse kahjulikke rasvhappeid ning sisaldab põletikuvastast ainet, mis takistab arterite ummistumist. Võimas istmik on tervisele kasulikum kui vöökohale kogunev rasv, mis seda laadi kaitset ei paku, ütlevad Oxfordi teadlased.
Puusade rasvapolstrit peaks saama teaduslikul teel suurendada, kajastab ajakiri International Journal of Obesity uurijate seisukohta.
Tulevikus võivad arstid välja kirjutada kehas leiduva rasva ümberjaotamise puusadele, et ennetada südame-veresoonkonna haigusi ja ainevahetushäireid, muuhulgas diabeeti. Uurijate sõnul võib liiga vähene rasvakiht puusadel viia tõsiste ainevahetusprobleemideni, nagu näiteks see, mis on omane Cushingi sündroomile.
Mitte kehakaal, vaid kehakuju
Uuringud on näidanud, et reitele ja tagumikule ladestunud rasvast on raskem lahti saada kui vöökohale kogunenud lisakilodest.
Kuigi see uudis ei pruugi mõjuda julgustavalt, tuleb see tervisele tegelikult kasuks, sest rasva kiirel lagundamisel vabaneb ohtralt tsütokiine, mis vallandavad organismis põletikulisi reaktsioone, väidavad eksperdid.
Tsütokiine on seostatud südame-veresoonkonna haigustega, insuliiniresistentsusega ja diabeediga.
Lisaks toodab puusapiirkonna aeglasemalt põlev rasv rohkem adiponektiini-nimelist hormooni, mis kaitseb artereid, aitab veresuhkru taset kontrolli all hoida ja soodustab rasvade põlemist.
Seevastu nn õuna tüüpi kehakuju, mille puhul rasv koguneb eelkõige kõhu piirkonda, suurendab diabeedi ja südamehaiguste riski.
Uurimisrühma juht dr Konstantinos Manolopoulos Oxfordi Ülikoolist ütles: „Oluline on kehakuju ja see, kuhu rasv koguneb.Puusadele ja reitele ladestuv rasv on tervisele kasulik, samas kui kõhupiirkonna rasv on kahjulik.“ Tema sõnul oleks ideaalne see, kui reitel oleks võimalikult palju rasva, samas kui kõhupiirkond jääks saledaks.
„Paraku ei ole ühte üldjuhul ilma teiseta,“ märkis Manolopoulos.
Fotini Rozakeas Suurbritannia Südamefondist ütles: „See uuring aitab meil paremini mõista, kuidas rasv organismis toimib, ning seeläbi töötada välja uusi viise südame-veresoonkonna haiguste vähendamiseks.“
„Ülekaalulised, rasvunud või suurema vööümbermõõduga inimesed peaksid muutma oma elustiili, muuhulgas toituma tervislikult ja tegelema regulaarselt spordiga, et vähendada südamevaevuste tekkimise ohtu.“
Originaalartikkel: BBC, 12.01.2010
 | |
| |
|
